Tu visita dará de comer a niños de tu barrio.
Todas las navidades participamos con la Iglesia de Santa Teresa del Niño Jesus en la urbanización del campo de tiro, en Leganés con la lotería que suministran. Además este año vamos a donar leches infantiles, papillas y potitos para los niños necesitados del barrio.
Ven y decide la altura de nuestra ayuda.
En la actualidad, los expertos en nutrición infantil de la ESPGHAN recomiendan no introducir nunca la leche de vaca antes del año de vida, y recomiendan continuar la leche infantil de continuación con una de crecimiento hasta los tres años de vida.
Se ha visto que los bebés alimentados con leche entera de vaca reciben cantidades inadecuadas de vitaminas E, A, D y C, hierro y ácidos grasos. Así mismo reciben demasiada cantidad de proteínas, sodio y potasio para que el cuerpo de un bebé maneje, y además son proteínas difíciles de digerir. Además la leche de vaca tiene una elevada proporción de grasas saturadas y baja cantidad de omega 3 y omega 6.
Las leches infantiles de crecimiento o 3 están especialmente diseñadas para las necesidades de los niños de 1 a 3 años. Tienen el aporte energético, proteico y de grasas adecuado, hierro, calcio y las vitaminas necesarias, y no contienen sacarosa, evitando así el riesgo de caries. Es el alimento lácteo idóneo para el correcto crecimiento de los niños de edades tan tempranas. Además alguna formulas contienen pro y prebióticos que ayudan a proteger frente a infecciones y diarreas, reduciendo así el uso de antibióticos y de las alergias.
Durante los primeros meses de vida del niño, su aparato digestivo madura progresivamente hasta alcanzar las características del adulto sobre los 3 o 4 años. Esta inmadurez normal, característica sobre todo del primer año de vida, facilita la aparición de situaciones, como el cólico del lactante y el estreñimiento.
Se caracteriza por crisis de llanto, durante las cuales el bebé se encoge sobre su tripa, flexionando sus piernas y llorando desconsoladamente. Es un proceso benigno y transitorio, que ocurre en niños sano y que no tiene ninguna repercusión sobre la salud. Dado que probablemente guarde relación con la inmadurez del aparato digestivo del bebé, va a desaparecer espontáneamente a medida que el niño crece.
Durante los primeros meses de vida es un problema relativamente frecuente, que puede ocasionar llanto o irritabilidad en el niño antes o durante la emisión de las heces. Un niño está estreñido cuando sus deposiciones son secas, duras y ha de realizar un gran esfuerzo para expulsarlas, independientemente de la frecuencia con la que las haga. Si la consistencia es blanda, aunque la frecuencia sea diaria o cada dos días, no debes preocuparte. En la mayoría de los casos es funcional, y no tiene repercusión alguna en su desarrollo. Al igual que el cólico, es un proceso transitorio que refleja cierta inmadurez de los movimientos del intestino y que puede acentuarse en un cambio de alimentación por diferencias de composición de la leche materna y las leches infantiles adaptadas, ya que cuando se produce la transición de lactancia materna a lactancia mixta y/o adaptada hay mayor tendencia a padecerlo.
Aun cuando son molestias digestivas transitorias que no afectan a la salud del lactante y que mejoran con la edad, el primer paso es acudir al pediatra para descartar otros problemas. Éste nos aconsejará que medidas puedan ayudar a minimizarlos.
1. La lactancia materna es la opción nutricionalmente óptima, pero si ésta no es posible, puede ser recomendable cambiar a una formula adaptada tipo Digest; estas presentan modificaciones para facilitar la digestión de los lactantes con cólicos y/o estreñimiento.
a. Menor contenido en lactosa para disminuir la fermentación de los restos de este azúcar que pueden quedar en el aparato digestivo, disminuyéndose la producción de gases. Esto evita tanto la distensión como el dolor abdominal.
b. Contener prebióticos, que son ingredientes presentes en la leche materna, que ayudan a que las heces sean más blandas y parecidas a la de los bebés alimentados al pecho.
c. Modificación de algunas grasas para conseguir que la consistencia y frecuencia de las deposiciones sean similares a la de la leche materna.
d. Hidrólisis parcial de las proteínas para favorecer su digestibilidad.
2. Además de las tomas habituales, puede ofrecerse pequeñas cantidades de agua entre las tomas.
3. Entre el 4º-6º mes, la introducción de cereales, frutas y verduras ayudará a que las deposiciones sean más blandas.
4. Evitar que el niño trague excesivo aire, cuidando la postura en las tomas, usando tetinas adecuadas y evitando horarios demasiado rígidos; es necesario dejarle que marque su ritmo, evitando de esta manera la ansiedad a la hora de comer.
Un ambiente tranquilo o dar masajes suaves en el abdomen, pueden ayudar a mitigar su dolor y llanto.
La dermatitis atópica es una enfermedad inflamatoria de la piel no contagiosa que se caracteriza por picor intenso, piel muy seca y sensible. La dermatitis atópica es una enfermedad crónica, de larga duración, aunque benigna, que se manifiesta en brotes. Los periodos de crisis de la enfermedad se alternan con periodos de mejoría.
Es un circulo viciosos en el que aparece una sequedad en la piel que provoca picor, el rascado produce una irritación e inflamación (eczema) que se convierten en heridas, con posibilidad de infección y produciendo más sequedad, que da más picor, etc.
Los brotes se distribuyen primordialmente de forma diferente en el cuerpo según la edad de la persona, aunque también podremos encontrarlos en otras zonas del cuerpo de forma excepcional. En bebés se presenta en mejillas, cara, cuero cabelludo, tronco y caras externas de piernas y brazos. En niños lo encontraremos en flexuras de los codos y las rodillas, los pliegues de las muñecas, la nuca, la zona alrededor de la boca, mejillas y el dorso de las las manos y pies. En los adultos aparecerá en flexuras de los codos y las rodillas, la cara, cuello, mejillas y el dorso de las manos y los pies.
Se desconoce la causa exacta que la origina pero sí se ha demostrado que está influenciada por varios factores: genéticos, inmunológicos y trastornos de la función barrera de la piel (agentes externos irritantes que aceleran la perdida de agua). Se sabe que tiene un componente hereditario muy importante, así que padres alérgicos (con rinitis, asma o dermatitis atópica) tienen altas probabilidades de tener hijos con pieles atópicas.
De hecho, en España, de cada 10 niños que nacen, 1 o 2 tienen problemas de piel atópica, aunque se estima que el 60% de los casos suelen desaparecer en la pubertad. La dermatitis atópica es una de las enfermedades más frecuentes en las sociedades industrializadas, relacionándose con una menor calidad ambiental (contaminación) y con el estilo de vida urbano.
Más información:
Consejos para mejorar la calidad de vida del paciente atópico