Colágeno para tus articulaciones

Cada vez que andamos, nos sentamos en una silla o abrazamos a nuestros allegados, utilizamos huesos, músculos y articulaciones sin darnos cuenta. Tan importantes como los órganos vitales, frecuentemente no les damos la importancia y los cuidados que deberíamos.

Más del 25% de la población sufre problemas en las articulaciones, debido al desgaste del tejido cartilaginoso.

Los huesos del cuerpo están formados por una doble capa de tejido: una capa externa gruesa y fuerte y una interna con forma de esponja o panal de abeja, fuerte como los ladrillos con sus agujeros, pero a la vez se puede debilitar fácilmente. Esta estructura está formada por colágeno, proteína, calcio y otros minerales. Los huesos están conectados por articulaciones, las cuales están formadas, entre otras cosas, por tejido cartilaginoso rico en colágeno. El tejido cartilaginoso, o cartílago,  está compuesto por una red de fibras de colágeno y proteoglicanos, firme pero flexible.

Condro Aid Reestructurante es un complemento alimenticio a base de colágeno, ácido hialurónico y Vitaminas C y D que nos ayuda al mantenimiento de la flexibilidad y lubricación de las articulaciones, así como favoreciendo la conservación del mismo.

El colágeno nos ayuda a:

  • la regeneración natural de tejidos, especialmente, cartílagos, tendones y huesos
  • mejorar la movilidad de las articulaciones y las mantiene en perfecto estado de salud
  • previenir lesiones deportivas, como tendinitis y distensiones y favorece su recuperación
  • reducir el dolor en personas de avanzada edad y aquellos que realizan ejercicio físico
  • mejorar el aspecto de la piel, de las uñas y del cabello

El ácido hialurónico, que se encuentra de forma natural en la piel, cartílagos y articulaciones, actúa en las articulaciones como lubricante para los cartílagos y los ligamentos así como efecto protector frente a las fuerzas mecánicas. Además el ácido hialurónico estimula la producción de colágeno, que es el principal componente del cartílago.

Condro Aid Reestructurante además contiene Vitamina C que participa en la síntesis de colágeno, contribuyendo al normal funcionamiento del sistema articular, y Vitamina D para mejorar la fijación del calcio en los huesos.

Cómo nos cuida la flora vaginal

Es importante  mantener la salud íntima. Piensa que la flora vaginal es una es barrera natural que impiden el paso de diferentes agentes que podrían causar infecciones. Además, algunas de las bacterias que la forman (lactobacillus) producen ácido láctico, sustancia que mantiene el pH de la vagina en óptimas condiciones. Por ello, si por alguna razón esta barrera desaparece, la zona íntima queda debilitada y hay más riesgo de infecciones y molestias vaginales.

Así es. Los patógenos infecciosos siempre intentan ganarle el terreno a las bacterias beneficiosas que forman la flora; en condiciones normales tu sistema de defensa los ataca para debilitarlos o eliminarlos e impedir que penetren en el organismo.  Cuando sufres un estado de estrés,  el  sistema de defensa pierde eficacia, por ello los agentes perjudiciales pueden actuar más fácilmente.

Los antibióticos es otro factor que afecta a la flora, los antibióticos  eliminan gérmenes… y no diferencian entre bacterias beneficiosas o perjudiciales. En la vagina hay un equilibrio entre bacterias y hongos (de los que hay poca cantidad), un antibiótico ataca a las bacterias y rompe el equilibrio, con lo que los hongos proliferan y es cuando se produce una infección o candidiasis.

Nos toca actuar para que esto no se produzca y aunque no nos  lo parezca hay unas normas básicas que podemos hacer y evitar que nuestra flora se descontrole. A modo general:

Beber una cantidad adecuada de agua durante el día.

Mantener una higiene diaria adecuada con geles y/o toallitas que respeten la acidez del pH vaginal; es recomendable, tras el lavado, secar muy bien la zona.

No llevar prendas muy ajustadas.

Tomar vitamina C para lograr impedir el crecimiento de bacterias en la orina.

Evitar las duchas vaginales.

Prestar especial atención a la higiene íntima durante la menstruación y después de mantener relaciones sexuales.

Usar los desodorantes y otros compuestos con precaución.

Tomar lactobacillus después de tratamientos antibióticos. Estos compuestos devolverán el pH perdido a la zona por el uso de estos medicamentos.

No debemos olvidar que cada zona de nuestro cuerpo está concebida para protegernos, pero a nosotros nos toca cuidarla con los productos y medios necesarios para que no se deteriore.

 

Dejar de fumar:¿cómo?

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
En los últimos dás, la publicidad nos bombardean con nuesvos sistemas para dejar de fumar, y la verdad es que con todos los métodos que existen en el mercado para ayudar a dejarlo, quien no lo hace es porque no quiere. Aqui os ponemos unos consejos para dejar de fumar: 

  •  Recuerda que cada paso (por pequeño que sea) es una victoria
  •  Cambia tus rutinas para evitar esos cigarrillos que se fuma sólo por costumbre
  •  Pónte a ti mismo mini metas, de forma que el proceso de dejar de fumar resulte menos desalentador
  •  Informa a tus amigos fumadores de que estás dejando de fumar para que ellos no lo hagan cerca de ti
  •  No te hagas el planteamiento de tener que renunciar a todos los cigarrillos a la vez
  •  Recompénsate guardando 1 € en una hucha por cada cigarrillo que no te fumes
  •  Recuerda: el café, el alcohol y los nervios pueden aumentar tu ansia por fumar 

Y además el primer spray de Nicotina del mercado, Nicorette BucoMist 1 mg/ pulsación solución para pulverización bucal o Niquitín sabor menta te ayudarán a dejar de fumar a tu ritmo aliviando la ansiedad y sustituyendo cigarrillos por comprimidos o pulverizaciones

Más información: 
  • http://www.nicorette.es/dejar-de-fumar/tecnicas/gratis 
  • http://www.niquitin.es/
 

 

Adiós a los mocos naturalmente

En este tiempo invernal los virus y las bacterias corren a sus anchas en nuestro entorno infectándonos y produciéndonos los tan molestos síntomas de resfriado y gripe. En muchas ocasiones ni tenemos tiempo o ganas de acercarnos al médico de cabecera para que nos valore “un mal menor” como es un resfriado. O simplemente nos despacha diciendo “es un virus, tome agua y duerma mucho”. Por suerte, ahora disponemos de herramientas naturales como Oleacaps 1 nariz y garganta®  que no necesitan prescripción médica, fuertes y eficaces contra el resfriado y sus síntomas.  

Oleacaps 1 nariz y garganta® actúa de manera efectiva durante los períodos más delicados (invierno, cambios climáticos) aliviando las molestias de la nariz y la garganta. Su principio activo, aceite esencial de Origanum compactum (orégano), es un potente antibacteriano y antiviral, a modo de “antibiótico natural”, el compañero indispensable para mantener la salud en forma.Como tratamiento toma 2 cápsulas por la mañana, al mediodía y por la noche después de la comida con un poco de agua, hasta la vuelta a la normalidad (mínimo 5 días). O bien como preventivo, toma  1 cápsula por la mañana y por la noche con las comidas, durante todo el período delicado.

Además disponemos de toda la gama de Aromaforce® que combina diferentes esencias idealmente pensadas para aliviar el dolor de garganta y la congestión nasal.