Las enfermedades cardiovasculares (ECV) son la principal causa de muerte en todo el mundo. Cada año mueren más personas por ECV que por cualquier otra causa. Estas enfermedades se deben a trastornos del corazón y de los vasos sanguíneos. Los ataques cardíacos, enfermedades cerebrovasculares e hipertensión pueden ser las más comunes. Síntomas comunes de las […]
Tras las vacaciones, regresamos a nuestra vida cotidiana. Cuando el reloj vuelve a marcar una rutina es señal inequívoca de que el verano ha acabado. Es en verano, lejos del stress y la presión del día a día cuando pensamos y nos marcamos objetivos para el nuevo curso. Dejar de fumar, hacer deporte y hacer […]
¿Insomnio, estrés, nerviosismo, ansiedad? Conoce los remedios naturales que ayudarán a superarlo sin riesgo de dependencia. En nuestro anterior artículo de Plantas relajantes parte 1 vimos unas pocas. Analicemos ahora unas pocas más. Melisa (Melissa officinalis) La Melisa tiene una acción sedante y beneficiosa sobre estados de depresión, ansiedad, insomnio, jaquecas, asma, taquicardia, hipertensión, sobreexcitación. Además, […]
El Alzheimer es una alteración neurodegenerativa que puede aparecer a partir de los 65 años aunque la media de edad está en los 80. Cuando una persona padece Alzheimer experimenta una pérdida progresiva de una sustancia que permite que las células nerviosas se comuniquen entre ellas. Esta sustancia está presente en actividades mentales vinculadas al […]