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Requisitos de los fotoprotectores del S. XXI

Todos conocemos los beneficios y los efectos dañinos del sol.

El sol nos aporta infinidad de beneficios:
• Activa la vitamina D, necesaria para la mineralización de los huesos y los dientes.
• Dilata las arterias por lo que baja la presión y es bueno para los hipertensos.
• Regula la producción de melatonina , sustancia que ayuda a definir los ciclos del sueño
• Promueve la síntesis de serotonina, sustancia relacionada con el bienestar.
• Activa la producción de melanina que nos da ese color bronceadito que nos hace sentir tan bien delante del espejo.

Pero también conocemos sus efectos dañinos (cáncer, manchas, foto envejecimiento de la piel, alergias…).

La radiación solar está compuesta por un amplio espectro de diferentes longitudes de onda de las cuales todos conocemos los famosos rayos UV a y UVb responsables de la quemadura o eritema solar.

Estudios recientes en fotobiología hablan de nuevos protagonistas en el daño solar: el infrarojo y el visible.

Los expertos señalan una sinergia en los efectos de las diferentes radiaciones en la piel, la luz visible potencia el eritema que generan los rayos UV y los IR. Los daños del sol dependen de los distintos tipos de radiaciones solares:
UVB— responsables del bronceado, eritema solar y cáncer de piel
UVA — responsables del bronceado, alergias, foto envejecimiento, manchas y cáncer de piel
INFRAROJOS— son los responsables del calor y potencian los
efectos nocivos de los rayos UV.

Además, el sol es el responsable del 80% del envejecimiento de nuestra piel. La sobreexposición al sol produce:
-pérdida de luminosidad
-pérdida de resistencia y elasticidad
-aparición de manchas y arrugas.

Cada año se producen en el mundo 2 millones de nuevos casos de cáncer de piel y de ellos el 90% se deben a la exposición solar.

El 80% del daño solar se produce antes de los 18 años. Solo se necesitan 5 quemaduras solares para duplicar el riesgo de padecer cáncer de piel.

La Fotoprotección, es el método principal para la prevención del cáncer cutáneo y es fundamental para conseguir un envejecimiento saludable.

¿Qué requisitos le debo pedir a un foto protector del siglo XXI?

1. Protección 360º, proteger frente a la radiación solar en toda sus longitudes de onda
2. Neutralizar la acción de los radicales libres
3. Reparar el daño celular
4. Ser estables y seguros.

¿Sabías que los protectores solares caducan de un año para otro?

Por este motivo, si nos traes un bote de un fotoprotector vacío ó caducado te haremos un 10% de descuento en la compra de uno nuevo. Para más información pulse aquí.

Los beneficios orales de la lactancia materna para los bebés

untitledMediante un acuerdo de colaboración con el Colegio de Higienistas de Madrid, publicaremos de manera periódica noticias sobre el sector. En esta ocasión, nos resuelven las dudas sobre los beneficios orales de la lactacia materna para los bebés.

Los beneficios de la lactancia materna para la salud general son conocidos y apoyados por la Organización Mundial de la Salud (OMS), que recomienda la lactancia materna exclusiva durante seis meses, ya que tiene enormes beneficios nutritivos, inmunológicos y emocionales.

Pero además de estos conocidos beneficios presenta también otros muchos relacionados con la salud oral de los bebés.

La succión del pecho ayuda a que la mandíbula avance en su posición y con ello se obtiene una mejor relación entre el maxilar y la mandíbula. Esto unido al mayor ejercicio muscular que se realiza en la lactancia materna, favorece la prevención de futuras mal oclusiones en los niños, es decir, que el niño muerda mal o tenga los dientes descolocados (apiñamiento).

Si decidimos realizar una lactancia prolongada hasta los dos años de edad, como recomienda la OMS, debemos conocer algunos consejos para evitar la aparición de caries dental:

-La salud oral familiar se debe cuidar para evitar la transmisión de bacterias patógenas que favorezcan la aparición de caries temprana en los niños.

-Se debe comenzar el cepillado de dientes desde el primer momento de su erupción y evitar que los niños se duerman con restos de alimentos en la boca.

-Retrasar lo máximo posible la incorporación del azúcar en la dieta (sacarosa).

 Los higienistas dentales como profesionales de la salud dental nos pueden asesorar y educar sobre las dudas que nos surjan sobre este tema.

 

 

 

Analiza tu diabetes y dislipemia en nuestra farmacia y evita riesgos

Durante esta semana con un simple pinchazo en el dedo analizamos en sólo 15 minutos tu diabetes y dislipemia. Gracias al analizador rápido Rapid Control Cobas, nuestros farmacéuticos te pueden hacer una determinación rápida de estos parámetros de especial importancia para la salud de los diabéticos, en casos de hipercolesterolemia, cardiopatías, hipertensión, etc.

Perfil lipídico 12€
Hemoglobina glicosilada 10€
Operación fácil y segura
Resultados rápidos y fiables
Ambas pruebas se pueden realizar de un pinchazo en el dedo
Tiempo de respuesta 15 min
Un sistema para controlar la diabetes y la dislipemia

Gracias a nuestro programa de atención farmacéutica podemos ofrecerte seguimiento de estos y otros muchos parámetros. Por el momento este servicio sólo está disponible en la Farmacia Acacia.

El Perfil lipídico analiza los diferentes tipos de grasas presentes en la sangre y mide lo siguiente:

El colesterol total, que es la suma de los diferentes tipos de colesterol.
Las lipoproteínas de alta densidad (HDL) colesterol, que suelen recibir el nombre de colesterol «bueno». Las lipoproteínas pueden considerarse el sistema de transporte de la sangre de su hijo. Las lipoproteínas de alta densidad transportan colesterol al hígado para su eliminación.
Las lipoproteínas de baja densidad (LDL) colesterol, generalmente conocidas como colesterol «malo». Las lipoproteínas LDL que se acumulan en el torrente sanguíneo pueden tapar los vasos sanguíneos e incrementar el riesgo de afecciones cardíacas.
Los triglicéridos, que almacenan energía hasta que el organismo la necesita. Si el cuerpo acumula demasiados triglicéridos, los vasos sanguíneos se pueden tapar y provocar problemas de salud.
Por qué se realiza

El perfil lipídico permite verificar los niveles de lípidos en la sangre, que pueden indicar el riesgo de una persona de padecer enfermedades cardíacas o arterosclerosis (el endurecimiento, estrechamiento o bloqueo de las arterias).

Algunos expertos consideran que el colesterol elevado en niños es un gran problema de salud pública que en muchos casos pasa desapercibido. Por lo tanto, es importante estar atento a los niveles de colesterol de su hijo, en especial si alguno de los padres sufre de colesterol elevado.

Las picaduras del flebótomo: cómo prevenirlas

Todos atraemos a los mosquitos, esto se debe al olor de nuestra piel, al dióxido de carbono del aliento y al sudor, que ayuda a las hembras a encontrarnos. A estos factores se suma nuestra vulnerabilidad debida a otros parámetros como la temperatura de nuestro cuerpo, algunos perfumes así como la ropa oscura y fuentes luminosas que los atraen. Algunos de nosotros somos tan atractivos para los insectos que las molestias por las picaduras se pueden volver casi insoportables.

En los últimos años, se ha hecho cada vez más patente que debido a los movimientos de personas, cambios de temperatura y otras manifestaciones ambientales hay otros tipos de insectos en nuestro entorno. Este es el caso que nos ocupa hoy: flebótomos.

No es un mosquito común, es un insecto al que se le llama flebótomo y es más pequeño, de color amarillo-pajizo y de vuelo silencioso. Las horas de mayor actividad del mosquito-flebotomo son al anochecer, en las primeras horas de la noche y al amanecer. La hembra es responsable de la transmisión de una enfermedad con su picadura, la leishmaniasis, pero para ello tiene que estar previamente infectado con el parásito. La mayor parte de las personas a las que les pica el flebótomo no se contagian de leishmaniasis, ya que son muy pocos los que transmiten la infección.

La leishmaniasis es una enfermedad producida por un parásito del género Leishmania que se transmite por la picadura de un insecto infectado por el parásito, el flebótomo o mosca de la arena.

Es una enfermedad poco frecuente pero desde el año 2010 hay un aumento importante del número de casos en la zona suroeste (Fuenlabrada, Leganés, Humanes y Getafe), por lo que en esa zona hay que extremar las medidas de prevención y control.

Dos formas clínicas de presentación, la leishmaniasis cutánea y la visceral

La leishmaniasis cutánea se caracteriza por la presencia de una o más lesiones ulceradas en la piel que se desarrollan después de semanas o meses de la picadura. Generalmente son indoloras, pero pueden ser dolorosas cuando se infectan. Normalmente curan, incluso sin tratamiento, aunque pueden durar meses o años y dejar cicatrices.

La forma visceral es la más grave y afecta a varios órganos internos, habitualmente el bazo, el hígado y la médula ósea.

El contagio a las personas se produce a través de la picadura del mosquito-flebotomo que se ha contagiado al picar previamente a un animal infectado, en España habitualmente el perro y algunos animales silvestres como la liebre y el conejo. La enfermedad no se transmite por contacto directo de persona a persona o de animal a persona.

El tiempo que transcurre desde la picadura del mosquito-flebotomo hasta que se desarrolla la enfermedad puede variar desde diez días a varios meses. Por lo regular es de dos a seis meses en la forma visceral y de dos semanas a cuatro meses en la forma cutánea.

La temporada de mosquitos comienza con el calor, normalmente en mayo (aunque a veces se puede adelantar a marzo), y finaliza en septiembre u octubre si se prolonga el verano. En invierno los mosquitos-flebotomos permanecen en estado larvario y no pueden transmitir la enfermedad.

La leishmaniasis visceral tiene tratamiento y es eficaz, normalmente se hace en un hospital y evoluciona favorablemente.

Para repeler al mosquito hay que utilizar compuestos con DEET o productos a base de Icaridín como protectores. Para niños están mejor indicados productos a base de IR3535 (etil butilacetilaminopropionato). Al usar cualquier tipo de repelente, se recomienda:

– Leer y seguir cuidadosamente las indicaciones antes de su uso y consultar al farmacéutico si se tiene alguna duda.

– Utilizarlo siempre en el exterior y en espacios abiertos durante el tiempo necesario y cumplir estrictamente las instrucciones de uso, especialmente el número de aplicaciones diarias permitidas.

– No aplicarlos en niños menores de 2 años, en estos casos la protección ha de hacerse mediante el uso de ropa adecuada que cubra brazos y piernas, y una tela que proteja el cochecito. En niños más mayores deben utilizarse con precaución y evitar aplicarlo en las manos de los niños, ya que se las pueden llevar a la boca y a los ojos.

– Utilizarlo siempre en el exterior y en espacios abiertos durante el tiempo necesario y cumplir estrictamente las instrucciones de uso, especialmente el número de aplicaciones diarias permitidas.

– En caso de que se presente algún tipo de reacción en la piel, se debe limpiar la zona con agua y jabón y consultar al médico.

Hay que poner también medidas de control dentro de nuestros hogares:

– Aplicar en los enchufes de las habitaciones difusores antimosquitos eléctricos, nunca los dispositivos emisores de ultrasonidos porque no son eficaces.

– Evitar la acumulación de restos vegetales y escombros en las proximidades de la vivienda.

– Realizar adecuadas medidas de limpieza y conservación de aquellos lugares que pudieran servir de refugio al mosquito-flebotomo.

– Instalar en puertas y ventanas telas mosquiteras de malla fina (como máximo de 1 mm2). Las habituales son de malla más gruesa y no sirven.

– En las habitaciones y dormitorios, se pueden aplicar alguna vez al día, los sprays insecticidas y antimosquitos de uso común.

– El uso de aire acondicionado y ventiladores dificulta la presencia del mosquito-flebotomo en el interior de las viviendas.

Debemos cuidar todo esto y evitaremos la picadura de este pequeño mosquito, que si nos pica puede ser extremadamente molesto.