Si eres atópico, protegete contra el frio

La dermatitis atópica es una alteración de la piel producida por un déficit de ceramidas en la piel. Es una enfermedad crónica, hereditaria y considerada benigna en la que se alternan brotes y etapas de mejoría.

Cuando el brote se produce y es muy agudo hay que recurrir al médico pues en varias ocasiones requiere la prescripción de corticoides de uso tópico. Estos son nuestros consejos para evitar la aparición de brotes agudos y el uso de los corticoides.

Uno de los factores desencadenantes de estos brotes es la sequedad y los cambios bruscos de temperatura. En esta época del año que hace frio , el uso de la calefacción y el contacto de la piel con tejidos como la lana, que son irritantes, aumentan las molestias de las persona que padecen dermatitis atópica.

Nuestros consejos para mejorar la calidad de las personas con atopía en esta época del año ya los dimos en el siguiente enlace, pero los podemos resumir en:

• Toma duchas cortas usando siempre geles dermograsos sin jabón, como por ejemplo Leti AT4 gel
• Mantén tu piel bien hidratada usando cremas emolientas mejor que hidratantes, como por ejemplo Leti AT4 leche
• No te frotes con la toalla para secarte, siempre a toques o con un albornoz
• Usa  tejidos naturales como el algodón en las prendas que te pongas en contacto con la piel
• Evita poner la calefacción muy alta  para no resecar el ambiente y usa humidificadores
• Evita el estrés: un gran componente de la dermatitis atópica es de carácter psicológico
• Cuando empieces un brote, trátalo enseguida, cuanto antes se le ponga fin, mejor queda la piel

Y SOBRETODO, ¡NO RASCARSE!