¡Sonríele a la vida con una boca sana!
La placa dental es una protección natural de los dientes que se encuentra firmemente adherida a la superficie dental. Esta no se puede retirar mediante la acción de un chorro de agua o un simple enjuague, necesita de un cepillado para los dientes e hilo dental o cepillo interproximal entre los dientes. Con el paso del tiempo, si la placa no es retirada, se empieza a mineralizar y se convierte en sarro, que si no se elimina de forma correcta puede desarrollar varias dolencias dentales.
Las principales enfermedades derivados de una incorrecta higiene bucal son los problemas en los dientes (caries y sensibilidad) o problemas en los tejidos de soporte del diente o periodonto, denominadas enfermedades periodontales (gingivitis y periodontitis). Una buena higiene y un cuidado diario, recogidos en nuestro decálogo dental, son esenciales para evitar caries, infecciones, inflamaciones molestas y dolorosas o incluso la pérdida de las piezas dentales.
Para poder evitarlo podemos ayudarnos de cepillos eléctricos que proporcionan mayor eficacia en la eliminación de placa bacteriana, especialmente en los espacios interdentales y la superficie interior de los dientes.
El nuevo cepillo PHB active eléctrico recargable con filmantos de Tynex® de 0.006 pulgadas de diámetro y redondeados para una mayor protección de dientes y encías, es la mejor opción para tu higiene bucal diaria. Además está disponible en tres colores, azul, verde y rosa, para que elijas el mejor para ti y tu familia.
Decálogo de la Salud Dental
Más vale prevenir que curar. Una buena higiene bucal es la mejor forma de prevenir la aparición de enfermedades de dientes y encías.- Cepíllate cuidadosamente los dientes después de cada comida, durante al menos dos minutos cada vez. No te olvides de la lengua y las encías.
- Utiliza un cepillo de filamentos firmes y suaves, pasta con flúor, hilo dental y colutorios.
- Es muy importante limpiar los espacios entre los dientes a diario, ya que suponen hasta el 40% de la superficie de los dientes.
- Cambia tu cepillo cada 3 meses, o el cabezal, si eres usuario de cepillos eléctricos.
- No fumes.
- No abuses de los alimentos dulces y evita los refrescos carbonatados. Mucho contienen ácidos que pueden dañar el esmalte dental.
- Acude a tu dentista 2 veces al año: una visita para la revisión y otra para la limpieza de boca profesional. Los niños deben realizar su primera visita al dentista alrededor de los 3 años, cuando hayan salido todos los dientes de leche.
- Pregunta a tu farmacéutico qué productos te pueden ayudar a mantener tu boca sana.
- Durante el embarazo existe mayor riesgo de caries y enfermedades de las encías. Si estás embarazada o piensas quedarte embarazada, cuida tu boca y acude a tu dentista.
Adiós al dolor de garganta
¿Sabías que la aromaterapia también se puede usar ingiriendo las esencias? En pastillas de chupar, spray para la garganta o directamente con un terrón de azúcar o miel son las formas más habituales de administrarla.
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