Alimentación de verano, platos ligeros y mucha agua

Alimentación ligera y abundante hidratación es el secreto de tu salud en verano. Alimentarse bien puede no parecer una cuestión estacional, ya que debemos alimentarnos bien todo el año. Sin embargo, el clima influye en nuestras necesidades nutricionales. En verano, con el aumento de la temperatura ambiental, nuestro organismo experimenta una serie de cambios que […]

HerbaPremium LA BEBIDA DEL VERANO

Cuando la digestión es lenta, normalmente viene acompañada de otras molestias como gases, acidez o ardor, pesadez o incluso dolor. Las malas digestiones pueden estar causadas por enfermedades, intolerancias alimentarias, consumo de medicamentos, causas psicológicas o emocionales o una mala alimentación. Cualquier que sea su causa, una alimentación correcta y un estilo de vida saludable […]