Consejos para un cepillado dental correcto

¿Cuándo es conveniente hacer una primera revisión dental?

En general se recomienda cuando al niño ya le han salido todos los dientes de leche, sobre los 3 años de edad. En cualquier caso si detecta irregularidades antes de los 3 años acude al pediatra que valorará si es necesaria la derivación al especialista.

¿Cuál es el cepillo de dientes más adecuado?

La elección del cepillo de dientes es extremadamente importante, ya que de ello depende la eficacia de nuestra higiene bucal. El tamaño del cepillo se debe adecuar al tamaño de la boca para así garantizar el recorrido por todos los espacios dentales. Las fibras no deben ser ni muy duras, para no dañar las encías, ni demasiado blandas, ya que no serian útiles para eliminar la placa bacteriana.

¿Cada cuánto debemos cambiar el cepillo de dientes?

El cepillo de dientes se debe cambiar cada 3 meses, ya que pasado este periodo de uso las fibras se desgastan y pierden eficacia.

¿Todas las pastas dentífricas son iguales?

No. En tu farmacia encontraras pastas de uso diario concebidas para la higiene dental, que debes utilizar para lograr resultados óptimos. Además, existen líneas de pastas destinadas al tratamiento de determinados problemas bucodentales asociados a encías, sensibilidad dental, boca seca, etc. Tu farmacéutico te podrá orientar sobre la opción más adecuada a tu situación.

¿Debo evitar cepillarme los dientes si me sangran las encías?

No. En estas situaciones el farmacéutico te recomendará el uso de un cepillo suave con pastas dentífricas y colutorios que refuercen las encías y disminuyan el sangrado gingival.

¿Cuáles son las causas de una caries?

La caries es un proceso que depende de muchos factores, como los dietéticos (consumo excesivo de dulces y azúcares que cuando se degradan se convierten en ácidos con acción corrosiva sobre el esmalte dental), la placa dental formada por bacterias (que transforman estos azucares en ácidos) y factores individuales.

¿Cómo podemos prevenir la caries?

La prevención de la caries se basa en tres medidas fundamentales: la higiene dental con el cepillado diario, la limitación del consumo de azúcares y el aumento de la resistencia de los dientes mediante el uso de productos fluorados.

¿Qué es la enfermedad periodontal?

En un proceso inflamatorio de las encías que ocasiona daños en los tejidos de los dientes. Las principales son la gingivitis (o inflamación de las encías) y la periodontitis (la forma más grave y destructiva de la enfermedad) que con el tiempo, si no se trata, puede derivar en la perdida de las piezas dentales.

¿Debo utilizar colutorio después de cada cepillado?

Con el uso de un colutorio antiséptico mejora la salud gingival. Al controlar la placa bacteriana se disminuye el riesgo de infecciones, lo que constituye un buen complemento a las medidas mecánicas de higiene oral. Los colutorios pueden contener flúor si están destinados a la prevención de la caries, agentes antisépticos o cicatrizantes si se destinan al tratamiento de la gingivitis, agentes desensibilizantes para la hipersensibilidad dente, etc. Elije el que mejor se adapte a tus necesidades.

¿Se debe cepillar los dientes a los bebes?
El cepillado dental puede iniciarse cuando salen los primeros dientes, con un cepillo suave y sin utilizar pasta hasta los 2 años de edad.