Un sencillo test analiza tu grado de intoxicación
La vida diaria nos llena de toxinas que se acumulan en nuestro cuerpo y que a veces nos cuesta eliminar. Las toxinas están en todos los lados: en la comida, en la bebida, en los medicamentos, incluso en el aire que respiramos. Es inevitable que nos llenemos de estas toxinas, pero nuestro sabio organismo los […]
Consejos para evitar la deshidratación
La deshidratación ocurre cuando se pierde más líquido que se ingiere, y el cuerpo no tiene suficiente agua y otros líquidos para llevar a cabo sus funciones normales. Perdemos agua todos los días en forma de vapor de agua en el aire que exhalamos y en el sudor, la orina y las heces. Junto con […]
Comienzan las vacaciones y los mareos en los viajes se multiplican
Llegan las vacaciones y los desplazamientos en transporte se multiplican. Muchos de nosotros sufrimos de los temibles mareos, que en algunas ocasiones son un grave inconveniente que nos imposibilita. El cerebro combina información procedente de la vista, el oído interno, los músculos y las articulaciones, cuando esto no se da adecuadamente no nos podemos ubicar […]