Frente al cansancio, ¡vitamínate!
Hemos vuelto de vacaciones y empezado la rutina de trabajos, colegios y de más actividades; además los cambios estacionales, en concreto el otoño y la primavera nos hacen sentir saturados y sometidos a una gran tensión física y psicológica. ¿Cómo solucionarlo? Lo primero es mantener una actitud positiva y optimista, no olvidemos que cuando reímos […]