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Tratamiento de la queratosis de los pies para el verano

Cada 28 días nuestro organismo cambia la capa córnea de la piel. Cuando este proceso natural se interrumpe se produce la queratinización, que es un mecanismo de defensa del organismo y que da lugar a la queratosis o dureza.

La principal causa es un exceso de presión, bien interna por una lesión del hueso ó bien externa provocada por el clazado. Cuando esto ocurre, esta sobrepresión provoca una isquemia en la capa cornea de la piel y el queratocito (células de la capa córnea de la piel) muere sin llegar a la epidermis y se produce una zona hiperqueratosica.

Las principales causas de aparición son el uso de calzado mal ajustado, actividades que causen fricción a la piel, uso de calcetines con costuras que rocen en la planta del pie, ó falta de hidratación en la piel.

Hay varios tipos de queratosis:

-Hiperqueratosis=dureza: es un engrosamiento sin núcleo de la capa córnea de la piel que se da principalmente en la zona plantar del pie cuya principal causa es una presión difusa o fricción intermitente del pie.

-Heloma=callo: es un engrosamiento con núcleo de todas las capas de la epidermis. Cuando adopta una forma de cono se llama ojo de gallo.

Aunque todos pensamos que los callos y durezas sólo se producen por calzar zapatos estrechos,  estamos equivocados ya que se producen por una sobrepresión que también se puede dar si llevamos zapatos grandes y se produce un rozamiento.

¿Se pueden prevenir? Por supuesto que si, con una adecuada higiene y cuidado del pie:
-mantén la piel limpia e hidratada.
-elimina las lesiones incipientes aplicando crema hidratante y exfoliantes (que ayudan a eliminar las células muertas de la piel) y usando piedra pómez (aunque no todos los días porque es muy agresiva).
-Usa zapatos cómodos con suficiente espacio para el pie, suelas acolchadas y tacones bajos.
-Protege los dedos de los pies con protectores para callos (tubular ó dedil) para prevenir la fricción, y frenar el dolor.

Existen varios tipos de protectores en función del lugar donde se produzca la queratosis:

-Protectores tubulares: parte superior del dedo ó en espacios interdigitales.
-Dediles: punta del dedo.
-Separadores interdigitales: espacios interdigitales.
-Ratoncitos: parte superior del dedo cuando la causa son dedos en garra o martillo.

Estos protectores están elaborados con un gel de silicona para separar la piel dañada del elemento agresor, absorben la presión y los roces y protegen la piel para detener la formación de la queratosis e incluso la hacen desaparecer.