Este jueves te enseñamos a alimentarte bien en verano

Este jueves 7 de julio, continuaremos con el ciclo de jornadas informativas sobre salud que estamos organizando en nuestra farmacia. En esta ocasión te enseñaremos a alimentarte bien en verano.

Un grupo de nutricionistas te asesorarán durante todo el día, y podrás participar en una cata de recetas veraniegas y saludables: infusiones refrescantes y drenantes (con sabor a limón o canela), gazpacho de sandía, o gelatina de fresas.

Además, te regalaremos un vale para un consulta con la nutricionista gratis, y participarás en el sorteo de un pack anticelulítico de Thiomucase.

Como decía Antherme Brillant-Savarin, “lo que distingue al hombre inteligente e los animales es el modo de comer», y en verano tenemos que estar muy atentos a cómo nos alimentamos ya que nos afectan varios factores:

• el calor, que hace que perdamos líquidos pudiendo llegar a la deshidratación
• las digestiones son mas lentas y mas pesadas
• mayor número de excesos (tabaco, bebida, comidas copiosas) debido a las vacaciones y los planes de ocio.

 Te esperamos este jueves 7 de julio en nuestra farmacia, Calle de Pablo Freire, 2, Leganés, Madrid.